Consejos saludables
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Ahora que pasamos más tiempo en casa e incluso ha aumentado el número de personas que teletrabajan, es importante cuidar de nuestra vista.
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En el último mes y medio nuestra realidad y nuestra vida cotidiana ha cambiado radicalmente. Uno de los cambios más significativos es que millones de españoles nos encontramos trabajando desde casa, cosa que en nuestro país estaba muy poco implantada hasta hace solo unas semanas. Por eso, muchos somos nuevos en esto y nos vendría bien una guía con unas pautas a seguir para llevar la situación de la mejor manera posible y ser lo más eficientes posible en nuestro trabajo desde casa. Ahí van nuestras recomendaciones.
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¿Cómo hacer deporte en casa correctamente? Si en situaciones normales es importante hacer deporte y mantenerse activo, en estos momentos de confinamiento lo es todavía más. En el día a día el simple hecho de ir y volver del trabajo, caminar por la oficina, hacer alguna actividad o recado por la tarde… nos mantiene mínimamente activos. Sin embargo, desde que se decretó el Estado de Alarma, podríamos contar los pasos que damos al día sin demasiado esfuerzo.
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Consejos de Consejos saludables
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Como decíamos hace unos días, durante los días de confinamiento es fundamental una buena limpieza y desinfección para librarnos del coronavirus. Además, por supuesto, de que todos nos sentimos más a gusto viviendo en una casa limpia, máxime si tenemos que estar 24 horas dentro de ella. Os damos algunos consejos para organizar y limpiar bien nuestra vivienda y que nos sea lo más llevadera posible.
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Ahora que nos toca a todos quedarnos en casa por causa de fuerza mayor, qué mejor que aprovechar para tener la casa limpia, higienizada y en armonía. Aquí van unas claves para mantener una vivienda saludable en tiempos de coronavirus.
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Mira estas ideas para para conseguir mantener la rutina y la motivación con los más pequeños de la casa en estos días de cuarentena.
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Prepara la casa para recibir a tu bebé en su nuevo hogarProtege a los niños de los enchufes
[…] 6.- El tema de los enchufes […]
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VipReformas
Guía para Teletrabajar en casa
Es muy importante crear un espacio de trabajo que nos permita trabajar de forma cómoda y segura desde casa. Desde Vip Reformas te podemos ayudar con todo lo que necesites. Somos una plataforma especializada en Decoración, Reformas y Rehabilitaciones de viviendas. Nuestro objetivo es contactar con 3 empresas para que el cliente pueda comparar los presupuestos de forma gratuita y sin compromiso. Si lo deseas puedes contactar con nosotros a través de nuestra página https://www.vipreformas.es/
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cesar zanelli
Protege a los niños de los enchufes
Existen disyuntores diferenciales que actuen con una corriente de disparo inferior a 30 ma para una mejor proteccion para niños de edad hasta 2 años .
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Candela Hernandez
Guía para Teletrabajar en casa
Qué chulos, nosotros estamos teletrabajando ahora y nos acabamos de comprar este escritorio tan bonito. https://topmueble.com/escritorios/464-1362-escritorio-cosmo.html#/110-color-negro_roble. Solo nos falta una silla nueva, porque la que tenemos está ya un poco vieja, pero poco a poco quedará genial
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¿Agua de grifo o agua embotellada?
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¿Es tan mala el agua del grifo? ¿O la mala es el agua embotellada? ¿Es peor el cloro o los materiales plásticos? Te explicamos qué debes tener en cuenta en ambos casos para proteger tu salud.
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Risoterapia para tu día a día
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¿Sabías que al reír se ejercitan nada más y nada menos que entre 100 y 400 músculos? ¡Practica la risoterapia para ser más feliz!
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Recetas pasteleras saludables
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Descubre varias propuestas de recetas pasteleras saludables para tus postres que te harán el camino mucho más fácil y apetecible hacia la vida sostenible y saludable.
