Relajación y descanso
-
Recopilamos algunos consejos que debes tener en cuenta a la hora de diseñar tu dormitorio, ya que influirán directamente en tu descanso.
-
La colocación y distancia de aparatos como la televisión, el ordenador o las tablets influyen en nuestra salud. Te explicamos qué debes tener en cuenta para que disfrutes de tus momentos de ocio sin dañar tu vista.
-
Te contamos una serie de consejos para acondicionar tu dormitorio y descansar mejor durante la noche.
-
Consejos de Relajación y descanso
-
Si tienes una segunda vivienda, es posible que la decoración y los muebles sean sencillos y escuetos. Te ofrecemos algunos consejos para que conviertas tu casa en un lugar confortable y sano.
-
¿Es confortable nuestro hogar? ¿Son cómodos nuestros muebles para todos los miembros de la familia? ¿Y los materiales? ¿Son los más adecuados? Te ayudamos a mejorar la ergonomía de tu hogar para cuidar la salud de los tuyos.
-
Estamos acostumbrados a medir muchas cosas. Sin embargo no estamos tan acostumbrados a usar el decibelio como medida para cuantificar el sonido. ¿A cuanto equivale 1 decibelio? ¿Y 10? ¿Y 100? Te explicamos las principales equivalencias para que puedas saber qué nivel tiene el índice de ruido de tu vivienda.
-
Edgar de dormitorum.esCómo elegir un buen colchón para descansar
Me ha gustado tu artículo! Como bien dices, es importante tener en cuenta el número de personas, el peso o los problemas de salud para poder escoger entre unos modelos u otros. Pero al final hasta que no se prueba el colchón todo son suposiciones, lo mejor es encontrar un colchón que a priori pueda cumplir con tus necesidades y que además tenga un periodo prolongado de prueba para poder asegurarte de que es el correcto. Saludos!
-
sofi
Trucos para hacer más confortable tu hogar
para esta época de cuarentena les recomendaría paginas sobre el hogar como esta muy buena que encontré https://difusordearomas-shop.blogspot.com/
-
Carolina
Vibraciones en el hogar: cómo perjudican nuestra salud
Buen día. Estoy padeciendo hace un año vibraciones en mi departamento provinientes de un motor que funciona las 24hs todos los días de un supermercado que da a la medianera con mi depto. Me afectó progresivamente hasta que se volvió insoportable, al dormir sentía hasta vibraciones en el cuerpo, actualmente estoy afectada de un oído y se que tmb afecta al sistema nervioso. Hice los reclamos correspondientes al municipio ya que el dueño del supermercado no quiso modificar nada sabiendo que estaba afectando la salud de un vecino. Mucha burocracia y muchas vueltas, también estuve con abogada y todavía continuo con los reclamos en el municipio ya q lo han obligado a que lo solucione pero los arreglos q le hicieron no funcionaron hasta el momento. Yo necesitaría saber que más se puede hacer en estos casos y si yo en mi departamento podría hacer algo para cortar con esa vibración ya que en esas condiciones no lo puedo habitar actualmente por mi salud.
-
Virginia
Vibraciones en el hogar: cómo perjudican nuestra salud
Hace unos días a comenzado a sentirse vibraciones en mi casa, puertas, ventanas, techo. Se está haciendo el asfalto de una ruta que pasa muy cerca de casa. Creo que puede ser porlasmaquinas pesadas que transitan. No se que se puede ha er al respecto. Tengo un hijo con problemas mentales y dice q no tiene tranquilidad en casa. Si alguien me dice como puedo evitar ese ruido tan molesto.
-
Cómo medir el ruido
24
Estamos acostumbrados a medir muchas cosas. Sin embargo no estamos tan acostumbrados a usar el decibelio como medida para cuantificar el sonido. ¿A cuanto equivale 1 decibelio? ¿Y 10? ¿Y 100? Te explicamos las principales equivalencias para que puedas saber qué nivel tiene el índice de ruido de tu vivienda.
-
Vibraciones en el hogar: cómo perjudican nuestra salud
13
El ruido que producen los aparatos del aire acondicionado, la calefacción, las propias tuberías de agua de consumo o la depuradora de la piscina pueden afectar a nuestra salud.
-
¿Cómo debe ser un dormitorio para descansar mejor?
4
Te contamos una serie de consejos para acondicionar tu dormitorio y descansar mejor durante la noche.
